ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ (إعْلَاَنَاتُ غَرآمُ الَرُوُح الْيَوْمِيَّةَ   ) ~
   
{ (تزدَاد حُروفي جمَال حينمَا تعنيكِ   ) ~
   

 

تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات غرام الروح يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي كلمة الإدارة

تابعونا عبر تويتر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-27-2018, 02:01 PM
نسر الشام غير متواجد حالياً
Syria     Male
اوسمتي
وسام عيد الفطر السعيد وسام الالفية 28000 وسام لاخوة معنى وسام الالفية 28000 
لوني المفضل Maroon
 عضويتي » 650
 جيت فيذا » Feb 2018
 آخر حضور » 12-06-2019 (07:17 AM)
آبدآعاتي » 34,041
الاعجابات المتلقاة » 1960
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Syria
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  » الحمدلله
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
408819vsoym2jkhx طريقة عمل طاجن السمك بالفرن



طريقة عمل طاجن السمك بالفرن



يعتبر طاجن السمك بالفرن من الأطباق الرئيسية و التي تشتهر بها بلاد المغرب العربي و تعد من الأطباق الشهية و المميزة و التي تناسب أذواق الجميع و تعد من الأطباق الصحية و الغنية بالفوائد الصحية و الفيتامينات، و سنقدم لك طريقة عمل طاجن السمك بالفرن و كل ما عليك القيام به هو اتباع مقادير الوصفة و خطواتها لتحصلي على طبق رئيسي شهي و مميز.
مقادير طاجن السمك بالفرن

  • كيلو من سمك الفيليه مقطع شرائح.
  • نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
  • ملعقة صغيرة من بهارات السمك.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.
  • عصير نصف ليمونة.
  • ملعقة كبيرة من الملح الناعم.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
  • نصف كيلو من البطاطس مقطعة شرائح.
  • حبتان كبيرتان من البصل مقطعة شرائح.
  • حبتان متوسطتا الحجم من الفليفلة مقطعة شرائح.
  • قرن فلفل أخضر حار مقطع حلقات.
  • حبتان كبيرتان من الطماطم مقطعة حلقات.
  • ربع كوب كبير من البقدونس المفروم ناعم.
  • ربع كوب كبير من الكرفس المفروم ناعم.
  • 3 ضروس من الثوم المفروم ناعم.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • حبة كبيرة الحجم من الليمون مقطعة شرائح رقيقة.
  • 4 حبات كبيرة من الطماطم مقطعة مكعبات متوسطة الحجم.
طريقة عمل طاجن السمك بالفرن

  • ضعي شرائح الفيليه في وعاء عميق ثم أضيفي إليه الملح و الفلفل الأسود و عصير الليمون و بودرة الثوم و بهارات السمك و الكمون المطحون و حركي السمك مع البهارات حتى تندمج المكونات معاً.
  • إستمري بالتحريك حتى يغطي البهارات السمك تماماً ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً حتى تتشرب السمك نكهة البهارات.
  • ضعي البطاطس في وعاء ثم أضيفي إليها شرائح البصل و شرائح الفليفلة و حلقات الفلفل الأخضر الحار و يمكنك الإستغناء عنه حسب الرغبة.
  • حركي الخضار قليلاً حتى تختلط معاً ثم ضعيها في صينية الفرن مدهونة بالزيت و غلفيها بورق القصدير و ضعيها في الفرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة تقريباً.
  • ضعي مكعبات الطماطم في الخلاط الكهربائي مع إضافة ربع كوب من الماء و أخلطيها حتى تصبح كالعصير.
  • أخرجي صينية الخضار من الفرن ثم إنزعي ورق القصدير و أضيفي إليها شرائح السمك المتبلة بالبهارات و أضيفي إليها البقدونس المفروم و الكرفس المفروم و حلقات الطماطم مع ملاحظة و ضع المكونات طبقات دون تحريك.
  • أضيفي الثوم المفروم و زيت الزيتون و زينها بشرائح الليمون ثم أسكبي عصير الطماطم و غلفيها بورق القصدير آخر و ضعيها بالفرن لمدة نصف ساعة تقريباً ثم حمريها بعد نزع ورق القصدير عنها.
طريقة تقديم طاجن السمك بالفرن

  • قدمي طاجن السمك بالفرن كطبق رئيسي مع الأرز و المقبلات.



 توقيع : نسر الشام


رد مع اقتباس
قديم 02-27-2018, 04:10 PM   #2


الصورة الرمزية قمر آلفيصل

 عضويتي » 85
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 05-26-2018 (02:15 AM)
آبدآعاتي » 90,248
الاعجابات المتلقاة » 5915
 حاليآ في » - وتين ثآلث وآلديني ♡
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه India
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  » - آمطرت وآمطر شعوري لك قصيد ♡
 التقييم » قمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond reputeقمر آلفيصل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك water
قناتك mbc
 naser
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام شكر وتقدير وسام الفيه 45000 وسام المصمم المميز وسام الفيه 42000 

قمر آلفيصل غير متواجد حالياً

افتراضي



,*

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ


*,


 توقيع : قمر آلفيصل








رد مع اقتباس
قديم 02-28-2018, 01:02 AM   #3


الصورة الرمزية طهر الكون

 عضويتي » 156
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 04-19-2019 (11:39 PM)
آبدآعاتي » 60,650
الاعجابات المتلقاة » 1323
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » طهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك al-rabie
قناتك abudhabi
 hilal
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام عيديه الاضحى 2 وسام عيد الفطر السعيد وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى 

طهر الكون غير متواجد حالياً

افتراضي



شكرا على الطرح
الله يــــعطيك العـــافـــيــــة


 توقيع : طهر الكون



رد مع اقتباس
قديم 03-01-2018, 03:36 PM   #4


الصورة الرمزية أمير المحبه

 عضويتي » 50
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 10-29-2019 (07:16 PM)
آبدآعاتي » 28,269
الاعجابات المتلقاة » 490
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام عيد الفطر السعيد وسام مؤوسسين غرام وسام الالفية 25000 وسام الالفية 24000 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 توقيع : أمير المحبه



رد مع اقتباس
قديم 03-02-2018, 04:18 PM   #5


الصورة الرمزية بائعة الورد

 عضويتي » 516
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 12-08-2019 (02:53 AM)
آبدآعاتي » 121,565
الاعجابات المتلقاة » 4618
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » بائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام عيديه الاضحى 2 وسام عيد الفطر السعيد وسام مئويه بائعه الورد الاولى وسام حظور انيق 

بائعة الورد غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه وعسآآك عالقووه يا رب ..
دمت للتآلق رمزآ وللرقي عنوآنآ ..
ولاعدمناا هالابدااع يآآ رب ولا هالتميز ..
جع ـــلك فخراً لهذا المنتدى ومعطآءاً لهـ ..
تحيآآتي لسمووك الرآآقي ..


 توقيع : بائعة الورد





رد مع اقتباس
قديم 03-02-2018, 05:25 PM   #6


الصورة الرمزية الشاهين

 عضويتي » 384
 جيت فيذا » Sep 2017
 آخر حضور » 11-27-2019 (11:39 AM)
آبدآعاتي » 76,580
الاعجابات المتلقاة » 3230
 حاليآ في » في هذا العالم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  » رايق
 التقييم » الشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond reputeالشاهين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك cola
قناتك mbc
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام عيديه الاضحى 2 وسام العطاء وسام اطيب قلب وسام تكريم شكر وتقدير من الاداره 

الشاهين غير متواجد حالياً

افتراضي



وصفة شهية
سلمت الايادي
وشكرا لجهودك


 توقيع : الشاهين


شكرا ذات حُسن على تصميم التوقيع والرمزية


رد مع اقتباس
قديم 03-16-2018, 02:19 PM   #7


الصورة الرمزية عيونك دنيتي

 عضويتي » 46
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » يوم أمس (05:07 PM)
آبدآعاتي » 307,498
الاعجابات المتلقاة » 4746
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 36 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » عيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام عيديه الاضحى 2 وسام عيد الفطر السعيد وسام مئويه عيونك دنيتي لمئويه الثانيه وسام تكريم شكر 

عيونك دنيتي متواجد حالياً

افتراضي



يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ


 توقيع : عيونك دنيتي





رد مع اقتباس
قديم 03-17-2018, 12:27 AM   #8


الصورة الرمزية الساري

 عضويتي » 390
 جيت فيذا » Sep 2017
 آخر حضور » اليوم (01:38 AM)
آبدآعاتي » 33,745
الاعجابات المتلقاة » 3701
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام عيديه الاضحى 2 وسام عيد الفطر السعيد وسام الالفية 23000 وسام المراقب المميز 

الساري متواجد حالياً

افتراضي



أختيار جميل جدا
سَلمت على هذهِ الأطروحه الأنيقه
مزيدا من التالق والابداع
تحياتي لك


 توقيع : الساري



شكرا الفؤاد




رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 8
, , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الأناناس مع اللحم المُدخن بالفرن اصيل غرام المطبخ والوصفات التحضيريه 9 06-18-2018 02:38 AM
طريقة تحضير طاجن فواكه البحر اصيل غرام المطبخ والوصفات التحضيريه 14 04-03-2018 09:35 AM
طريقة عمل تشيز كيك البطاطا الحلوة المخبوزة بالفرن حراير أنثى غرام المطبخ والوصفات التحضيريه 15 03-19-2018 05:42 PM
طريقة عمل كفتة السمك نسر الشام غرام المطبخ والوصفات التحضيريه 8 03-17-2018 12:28 AM
مكرونة طاجن | أميرة شنب ˛ ذآتَ حُسن ♔ غرام المطبخ والوصفات التحضيريه 10 01-13-2018 11:07 PM


الساعة الآن 03:56 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
اختصار الروابط