ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ (إعْلَاَنَاتُ غَرآمُ الَرُوُح الْيَوْمِيَّةَ   ) ~
 
   
تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات غرام الروح يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي كلمة الإدارة

تابعونا عبر تويتر


6 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-28-2018, 01:22 PM
ارحمني بكلمة أحبك
الولهان عبدالله متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
حياتي وفلبي وعشقي معك انتي
فلا تحرمني هالطلة الحلوة
اوسمتي
وسام المراقب المميز وسام اطيب قلب وسام الالفيه 15000 وسام تكريم شكر 
لوني المفضل Darkgreen
 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (08:46 AM)
آبدآعاتي » 15,976
الاعجابات المتلقاة » 1021
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف استعد لمواجهة الاحباط



كيف تساعد نفسك على مواجهة الاحباط!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انتي فتاة

وانت شاب

تعيشون ريعان العمر لاتدرون ماذا تخبئ لكم الأيام ،،

البنت لها طموحات وأحلام (إكمال الدراسة ،الوظيفة ،الزواج )

وفجأة تجد نفسها محبطة :(

*لم تتمكن من إكمال دراستها

*لم تتوظف

*لم تتوفق في الزواج

الشاب نفس الشي مع اختلاف الظروف كونه شاب لم يتوفق بالدراسة أو الوظيفة وليس سعيد في زواجه

ويصبح الاحباط والقلق والهموم من المستقبل هاجس :|


الإيمان بالله اكثر شي يجعلنا نحاول الصمود امام صدمات هذه الحياة والظروف الغير متوقعة،،

اترك لكم النقاش معي احبائي ،،

واهلا وسهلا بكم وأمنياتي لكم بمعنويات مرتفعة وجميلة :



 توقيع : الولهان عبدالله


رد مع اقتباس
قديم 07-29-2018, 03:40 PM   #2


الصورة الرمزية خواطر عاشق

 عضويتي » 43
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (01:05 AM)
آبدآعاتي » 1,595
الاعجابات المتلقاة » 57
 حاليآ في » القصيم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » خواطر عاشق is a splendid one to beholdخواطر عاشق is a splendid one to beholdخواطر عاشق is a splendid one to beholdخواطر عاشق is a splendid one to beholdخواطر عاشق is a splendid one to beholdخواطر عاشق is a splendid one to behold
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام عيد الاضحى المبارك وسام عضويه شرفيه وسام الترحيب بـ الاعضاء الجدد 

خواطر عاشق متواجد حالياً

افتراضي






طرح جميــــــــــــل..

ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..


يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..


وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


كنت هنا
خواطر عاشق






 توقيع : خواطر عاشق




رد مع اقتباس
قديم 07-30-2018, 05:09 AM   #3


الصورة الرمزية بنت ذاك الامير .♣

 عضويتي » 12
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (07:13 PM)
آبدآعاتي » 40,134
الاعجابات المتلقاة » 2630
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » ما احد لا احد ي قلبي لا تهتم .❤
 التقييم » بنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام شعله المنتدى وسام فراشه المنتدى 

بنت ذاك الامير .♣ متواجد حالياً

افتراضي



كلماتك تفوق الوصف بجمال الحروف
كلمات لها عزف خاص بك وبإحساسك المرهف الجميل
راقت لي جدا
لذى اتمنى المزيد المزيد من بوحك الفريد
ولك مني ارق التحيا والاعجاب بقلمك الراقي
مودتي واحترامي لك ~




رد مع اقتباس
قديم 09-03-2018, 12:49 PM   #4


الصورة الرمزية بائعة الورد

 عضويتي » 516
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » اليوم (06:34 AM)
آبدآعاتي » 98,260
الاعجابات المتلقاة » 3811
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » بائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام حظور انيق وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام الشاعر المميز 

بائعة الورد متواجد حالياً

افتراضي



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع مهم جدأ لطرح على طاولة النقاشات ويتفرع النقاش لي عدت محاووولات

كيف يمكن ان تتخلص من اليأس والإحباط و تصل الى النجاح ؟

1- حدد النواقص او الأشياء التي تنتقدها في شخصيتك .

يمكن ان يأتي النقد للذات للعديد من الأسباب منها المظهر الخارجي او القدرات العلمية او المشكلات في النطق , مما يصيبك لاشعوريًا بعدم الأهمية , لذا يجب أن تعرف لماذا تقوم بنقد نفسك و بعد التعرف على السبب هنا تستطيع التوصل او البحث عن الحل للتخلص من سبب النقد للذات .
2- تعرف على من تود إرضاؤه و لماذا تقوم بذلك .

هل تعاني من الشعور بالحرج لدى رؤية أحد الاشخاص و قد يكون هذا الشخص اي إنسان شريك الحياة احد الأصدقاء , هنا يجب أن تعرف أنك لست الوحيد في هذا الكون الذي يوجد به عيوب فلا يخلو اي إنسان من عيب فلا يوجد إنسان مثالي , لذا فلا تقارن نفسك بالناس بشكل مقيد فأنت تختلف عن غيرك حتى في طريقة الوصول للنجاح .
3- أكتشف واقعك .

يجب أن تعرف الوضع الحالي الذي تعيش فيه هل توجد مشاكل فيه , فلا يجب أن تتوقع ان يتماشى الواقع مع خيالاتك و أفكارك المثالية او التى تصل بك الى الكمال الفكري , فالحياة ليست رحلة خالية من المتاعب و إنما ستواجه ببعض المتاعب و المشكلات اثناء السعي لتحقيق أهدافك , هنا يجب أن تتكيف مع ما يحيط بك و في سبيل تحقيق هدفك يجب أن تتعرف على قصص و مشوار حياة بعض الناجحين و منها تستطيع التعرف على الأخطاء التي وقعوا بها حتى تتجنبها و تتعلم منهم كيف تغلبوا على العقبات التي إعترضت طريقهم و كذلك نتعلم منها أن الوقوع في الخطأ امر واردو لا ينقص من صاحبه شئ , لكن هنا يجب أن نتعلم كيف نقوم بإصلاح تلك الأخطاء و التخلص من الأثار السيئة التي تترتب علي الوقوع في الخطأ , فمهما كانت الخسارة الناتجة عن الخطأ فالإستسلام لها لن يحلها و إنما السعي و علاجها و تخطيها لخطوة تالية .
4- الثقة بالنفس مفتاح النجاح .
يجب أن تبحث دائمًا عن الإيجابيات في أي موقف يمر بك و بخاصة المتاعب التي تمر بها اثناء السعي لتحقيق الهدف المنشود مما يساعدك في الوصول الى هدفك و لا تهتم كثيرًا لمن يحاول إحباط عزيمتك , بل كن واثقًا دائمًا في نفسك و تحمل نتيجة ما تتخذه من قرارات و هنا يجب أن تعرف أن الثقة في النفس من الصفات المكتسبة و ليست من الصفات الفطرية التي يولد بها الإنسان لذا يجب أن تدرب نفسك على تعلم الثقة في النفس .
5- لا تحكم على الآخرين .

حاول أن لا تراقب الآخرين و تقوم بإصدار الاحكام و الإنتقادات اللاذعة لهم فسيقومون بالرد بالمثل لك و ملاحظة حتى الهفوات الصغيرة التي تصدر منك , مما يدفعك الى فقدان الثقة في النفس و الإحباط بسبب التركيز على أخطاؤك و نقدك , لذا ركز على الإستفادة من من يحيطون بك لإكتساب ثقة أكبر في النفس مما يساعدك في التخلص من أي إحساس اليأس او الإحباط .
6- إشغل ذهنك .

عندما تشعر بأنك ستبدأ في الدخول في مرحلة من النقد للذات و منها الىخول في حالة من الإحباط و الإكتئاب حاول أن تقوم بشغل ذهنك بأي شئ شخص , شارع , مشاهدة التلفاز و التركيز معه الى أن تمر مرحلة الأفكار السيئة و تعود مرة أخرى الى الخط الذي وضعته لنفسك .
7- إسخر من ذاتك .

من أفضل الطرق لإيجاد التصالح مع النفس هى أن تكون قادرًا على السخرية من ذاتك و لكن بدون أن تكون السخرية مهينة , فبذلك ترسخ في نفسك الفكرة بأنك إنسان غير كامل و لا يوجد من هو كامل في البشرية فالجميع ملئ بالعيوب التي يجب أن نسعى لإصلاحها و لا يجب أن نضيع العمر القصير في حالات الإكتئاب او اليأس مما يؤثر بشكل سلبي على حياتنا و خطواتنا نحو تحقيق الأهدفا المنشودة .
8- الحياة لا تتوقف .
مهما كانت الأخطاء التي نقع فيها فإن الحياة لن تتوقف عن السير فالحياة لا تتوقف الا مع توقف نبض قلبك , لذا لا تهتم كثيرًا بالأخطاء بل قم بالإهتمام كيف ستعالج تلك الاخطاء و تتغلب على آثارها و حاول الإستفادة و التعلم من أخطاؤك و تجنب النقد الهدام الذي يقوم على هدمك و إحباط عزيمتك .
9- إرسم مستقبلك .

يجب أن تقوم بالتعرف على ذاتك و إمكانياتك و بناء عليه تستطيع تحديد أهدافك و بالتالي رسم الخطط او التخطيط للوصول الى تلك الأهداف و هنا حاول دائمًا إستغلال القصص المحيطة بك للتعلم و الإستفادة بالخبرات و حاول دائمًا الحصول على الدعم من القريبين منك .
10- غير نفسك .

حاول دائمًا التعرف على عيوبك و قم بالعمل على إصلاحها و تخلص من المشكلات التى تواجهك مما يساعدك في عدم التقليل من نفسك و قيمة ذاتك .
11- تقبل نفسك .

تذكر دائمًا ذكرياتك الجميلة و الذكريات التي تزيد من ثقتك في نفسك و تساعدك في الإعتماد على نفسك
يعطيك العافيه الولهان عبدالله لهذا المجهود
واسفه للـ إطاله


 توقيع : بائعة الورد











رد مع اقتباس
قديم 09-04-2018, 12:23 AM   #5


الصورة الرمزية حلم إنسان

 عضويتي » 81
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 01-08-2019 (01:04 PM)
آبدآعاتي » 3,006
الاعجابات المتلقاة » 106
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » حلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant futureحلم إنسان has a brilliant future
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
 آوسِمتي وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام الالفيه 1000 وسام عيديتي غرام الروح وسام شكر وعرفان 

حلم إنسان غير متواجد حالياً

افتراضي



انتقاء راقي
تسلم الأيادي على جهودك
الله يعطيك ألف عآفيه على الطرح الرائع..
لاحرمنا منك
ولآمن تميّزك
بآنتظار جديدك المتميّز
دمت بسعآدة




رد مع اقتباس
قديم 09-25-2018, 08:36 PM   #6


الصورة الرمزية جوري

 عضويتي » 780
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (08:31 PM)
آبدآعاتي » 4,693
الاعجابات المتلقاة » 189
 حاليآ في » في الغربه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
الحآلة آلآن  » 👍
 التقييم » جوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond reputeجوري has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك water
قناتك max
 ithad
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام المشرفه المميزة وسام كاتب مميز وسام حظور انيق وسام تكريم شكر 

جوري متواجد حالياً

افتراضي



بوجهة نظري يتم معالجة الاحباط

اولا الايمان والثقه بالله عز وجل في حل اي مشكله والفرج من عنده
ثانيا ممارسة الهوايه المفضله واشغال التفكير بشي ايجابي

...
تشكرات يا طيب الاصل ��


 توقيع : جوري



يا دنيتي ليه أنا حالي غريب؟

القلب يشكي جروح من دون أسباب

أجلس وفي قلبي طعون وتغريب

والعين كلّ الوقت تبكي‏ من الأحباب


رد مع اقتباس
قديم 10-02-2018, 07:10 PM   #7

ارحمني بكلمة أحبك

الصورة الرمزية الولهان عبدالله

 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (08:46 AM)
آبدآعاتي » 15,976
الاعجابات المتلقاة » 1021
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
حياتي وفلبي وعشقي معك انتي
فلا تحرمني هالطلة الحلوة
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام المراقب المميز وسام اطيب قلب وسام الالفيه 15000 وسام تكريم شكر 

الولهان عبدالله متواجد حالياً

افتراضي



اشكرك بائعة الورد


 توقيع : الولهان عبدالله



رد مع اقتباس
قديم 10-02-2018, 07:11 PM   #8

ارحمني بكلمة أحبك

الصورة الرمزية الولهان عبدالله

 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (08:46 AM)
آبدآعاتي » 15,976
الاعجابات المتلقاة » 1021
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
حياتي وفلبي وعشقي معك انتي
فلا تحرمني هالطلة الحلوة
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام المراقب المميز وسام اطيب قلب وسام الالفيه 15000 وسام تكريم شكر 

الولهان عبدالله متواجد حالياً

افتراضي



اشكرك جوري


 توقيع : الولهان عبدالله



رد مع اقتباس
قديم 12-23-2018, 12:44 AM   #9


الصورة الرمزية بنت ذاك الامير .♣

 عضويتي » 12
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » اليوم (07:13 PM)
آبدآعاتي » 40,134
الاعجابات المتلقاة » 2630
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » ما احد لا احد ي قلبي لا تهتم .❤
 التقييم » بنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond reputeبنت ذاك الامير .♣ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام شعله المنتدى وسام فراشه المنتدى 

بنت ذاك الامير .♣ متواجد حالياً

افتراضي







-

الله يعطيك العافيه
على الطرح المميز ..




رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 11
, , , , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فرنسا مستعدة لمواجهة الارغواري الولهان عبدالله غرام صدى الملآعب 8 07-14-2018 04:52 PM
كيف تعالج نفسك من الاحباط ڪٱږﯾ̃ن غرام تطوير الذات 14 03-06-2018 04:21 PM
اعظم ايام الدهر- استعد للحج az-az غرام الإسلامي 13 01-20-2018 07:50 PM
استعد..فضل يوم عرفة-كيف نكسبه az-az غرام الإسلامي 15 01-20-2018 07:47 PM


الساعة الآن 10:57 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
اختصار الروابط