ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ (إعْلَاَنَاتُ غَرآمُ الَرُوُح الْيَوْمِيَّةَ   ) ~
   
{ (تزدَاد حُروفي جمَال حينمَا تعنيكِ   ) ~
   

 

تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات غرام الروح يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي كلمة الإدارة

تابعونا عبر تويتر


3 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-21-2018, 08:44 PM
نسر الشام غير متواجد حالياً
Syria     Male
اوسمتي
وسام الالفية 28000 وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام شعله المنتدى 
لوني المفضل Maroon
 عضويتي » 650
 جيت فيذا » Feb 2018
 آخر حضور » 12-11-2018 (12:18 AM)
آبدآعاتي » 28,447
الاعجابات المتلقاة » 1243
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Syria
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  » الحمدلله
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
408819vsoym2jkhx طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً



طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً

الأفكار السلبية

من طبيعة الإنسان التفكير في كل ما يتعلق بأمور الحياة من حوله ويحلم دائماً بمستقبلٍ واعد وزاهر إلى أن تعرضه للعراقيل والعقبات التي تعيق من تحقيق هذا الحلم يجعله في حالةٍ من التشاؤم الدائم وتتوارد إلى ذهنه الأفكار السلبية وبأنّ كل عملٍ يفكر القيام به في المستقبل ستكون نتائجه غير مرضية وسيبوء بالفشل، والتفكير بهذه الطريقة السلبية ستجعل منه إنساناً عاجزاً عن أداء مسؤولياته والقيام بمهامه، ويعتبر هذا الأمر خاطئاً حيث أنّ الأفكار تُترجم إلى أفعال لذا لا بدّ من التخلص من هذه الأفكار، وسيتم التعرف في هذا المقال على طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً.
طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً

  • التحلي بالثقة بالنفس من أبرز طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً لذا يجب على كل فرد الاعتداد بنفسه ويرضى بما كتبه الله له، ويسعى بكل ما أوتيَ من قوة لتحقيق كل ما يفكر به ويطرد الأفكار السلبية ويستبدلها بأفكارٍ إيجابية.
  • إقناع النفس بأنّ لا شيء مستحيل ويمكن أن يكون الإنسان ناجحاً غير فاشل حتى وإن تعرض في حياته لخسارةٍ شيءٍ ما كالمال أو الأصدقاء أو الفشل في الدراسة وغيرها من الأمور الأخرى، فالجميع معرض لمثل هذه المواقف لكن الفرق هو اتخاذ قرار بالسعي والقدرة على تجاوز الصعاب وأخذ العبرة من التجارب التي يمر بها الإنسان في مراحل حياته.
  • من أهم طرق التخلص من الأفكار السلبية نهائياً امتلاك العزيمة والإرادة القوية للسعي وراء الهدف دون الاستسلام لأية عوائق، وإهمال كل الكلام السلبي الذي يصدر عن الأشخاص المحيطين فآراؤهم لن تفيد أمام بشيءٍ أما الرغبة الشديدة في تحقيق الطموحات.
  • التفكير الإيجابي في الأهداف التي يجب تحقيقها والانشغال بها مع ضرورة ترك أوقات فراغ للقراءة والترفيه عن النفس.
  • جعل العمل من الأولويات التي يجب إنجازها والاهتمام بتفاصيلها لأنه يُشعر الإنسان بقيمته ودوره في المجتمع مما يجعل منه شخصاً إيجابياً فعّالاً لا تسيطر عليه أية أفكار سلبية.
  • التحدث عن المشاكل التي أخفق الشخص في حلها بطريقةٍ إيجابية ومحاولة تبادل الأفكار مع الآخرين للوصول إلى الحل الأمثل.
  • على الفرد أن لا يكترث لتصرفات الآخرين ومراقبتهم وعدم الأخذ برأيهم في كل عملٍ يود القيام به إلاّ بحدودٍ معقولة.
  • الحرص على عدم المبالغة وتضخيم الأمور والمشاكل للتمكن من التفكير بطريقةٍ إيجابية وأكثر عقلانية لحلها بشكلٍ صحيح باتباع خطواتٍ دقيقة.
  • يجب على الفرد اقناع نفسه دائماً بأنه قادر على بذل الجهد والتحرك لتحقيق كل أمرٍ يحلم بتحقيقه.
  • عدم الشعور بالضعف عند مواجهة أية مشكلة والتوقف عن ترديد عبارة أنا شخص لا أتحمل المسؤولية أو أنا شخص فاشل ومستهتر وغيرها من العبارات المحبطة الأخرى كي لا تصبح جزءاً من تكوين الشخصية، فمن الأفضل مقاومة هذه المشاعر والأفكار والبحث عن طرقٍ ناجعة للوصول إلى النجاح.
  • على الفرد عدم التردد في فعل ما هو مقتنع به حتى وإن لم يشجعه الأشخاص المحيطين به أو أظهروا ردة فعلٍ عكسية بل يجب أن يكون فرداً ناضجاً قادراً على تحمل مسؤولية كل ما يقوم به بما أنه الخَيار الصحيح.
أضرار التفكير السلبي

  • الإصابة بالقلق الدائم.
  • التوتر.
  • الإصابة باضطراباتٍ في النوم.
  • الشعور بالاكتئاب المزمن.
  • الإصابة بالأمراض العضوية.
  • الشعور بالإحباط.
  • الميل إلى العزلة.
  • عدم القدرة على مواجهة مصاعب الحياة.



 توقيع : نسر الشام


رد مع اقتباس
قديم 10-21-2018, 09:33 PM   #2


الصورة الرمزية بائعة الورد

 عضويتي » 516
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 12-12-2018 (08:50 PM)
آبدآعاتي » 95,295
الاعجابات المتلقاة » 3725
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » بائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond reputeبائعة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام حظور انيق وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام الشاعر المميز 

بائعة الورد غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه لطرحك الراقي ..
بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق
لَــ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر ..
دمت بــ حفظ المولى


 توقيع : بائعة الورد











رد مع اقتباس
قديم 10-22-2018, 04:32 PM   #3


الصورة الرمزية طهر الكون

 عضويتي » 156
 جيت فيذا » May 2017
 آخر حضور » 12-09-2018 (05:55 PM)
آبدآعاتي » 57,900
الاعجابات المتلقاة » 1317
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » طهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond reputeطهر الكون has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك star-box
قناتك abudhabi
 hilal
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام العطاء وسام اطيب قلب 

طهر الكون غير متواجد حالياً

افتراضي



الف شكر على الطرح
الله يعطيكِ العافية


 توقيع : طهر الكون

،،،


رد مع اقتباس
قديم 10-28-2018, 12:37 AM   #4


الصورة الرمزية » غَرَآمْ آلَرٌوَحْ ♕

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Mar 2017
 آخر حضور » 12-13-2018 (04:25 AM)
آبدآعاتي » 102,357
الاعجابات المتلقاة » 6437
 حاليآ في » بعالمي الخاص
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 33 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه ♔
الحآلة آلآن  » عالم يسكنه الهدوء والصمت
 التقييم » » غَرَآمْ آلَرٌوَحْ ♕ تم تعطيل التقييم
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك sprite
قناتك mbc
 hilal
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام شكر وتقدير وسام عشرة الف موضوع وسام تكريم غرام وسام تكريم اعضاء 

» غَرَآمْ آلَرٌوَحْ ♕ غير متواجد حالياً

افتراضي




اهنيك ع الطرح الرائع إبداع في الطرح
وروعة في الإنتقاء وجهد تشكر عليه
دمت بروعة طرحك أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك


 توقيع : » غَرَآمْ آلَرٌوَحْ ♕



فأنتي لست حبيبة فقط بل ضلع من صدري وفرحة تنخلق
بقلبي ويد تمسح ع جميع احزاني انتي هنا بقلبي دائما

ربي أنها أحب النعم لقلبي ف أسقها سعادة بلا منتهى


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2018, 07:59 PM   #5

ارحمني بكلمة أحبك

الصورة الرمزية الولهان عبدالله

 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 12-13-2018 (09:36 AM)
آبدآعاتي » 15,446
الاعجابات المتلقاة » 967
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
حياتي وفلبي وعشقي معك انتي
فلا تحرمني هالطلة الحلوة
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام لاخوة معنى وسام الالفيه 12000 

الولهان عبدالله غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قيم يعطيك العافية يالغلا


 توقيع : الولهان عبدالله



رد مع اقتباس
قديم 11-25-2018, 08:00 PM   #6

ارحمني بكلمة أحبك

الصورة الرمزية الولهان عبدالله

 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 12-13-2018 (09:36 AM)
آبدآعاتي » 15,446
الاعجابات المتلقاة » 967
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond reputeالولهان عبدالله has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
حياتي وفلبي وعشقي معك انتي
فلا تحرمني هالطلة الحلوة
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام لاخوة معنى وسام الالفيه 12000 

الولهان عبدالله غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قيم يعطيك العافية يالغلا


 توقيع : الولهان عبدالله



رد مع اقتباس
قديم 12-06-2018, 03:14 PM   #7


الصورة الرمزية الساري

 عضويتي » 390
 جيت فيذا » Sep 2017
 آخر حضور » اليوم (02:25 AM)
آبدآعاتي » 22,764
الاعجابات المتلقاة » 1422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond reputeالساري has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  
 آوسِمتي وسام تكريم شكر وسام عيديه غرام لعيد الاضحى وسام شعله المنتدى وسام لاخوة معنى 

الساري متواجد حالياً

افتراضي



كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
تحياتي لك


 توقيع : الساري




شكرا غرام الروح

هناك أفضل وأروع الأشياء في العالم لا يمكن رؤيتها أو حتى لمسها
وإنما فقط يمكن الشعور بها بالقلب.
هيلين كيلر





رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 6
, , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطاقة السلبية في البيت العفراء غرام تطوير الذات 11 06-21-2018 03:52 AM
إغلاق العينين يساعد على استدعاء الأفكار العفراء غرام تطوير الذات 11 06-21-2018 03:49 AM
عوامل تقضي على جمالك نهائياً تجنبيها ˛ ذآتَ حُسن ♔ غرام العنايه بالبشره والشعر 13 01-29-2018 06:40 PM
شرح حظر آي بي من الدخول إلى الموقع نهائياً من السي » غَرَآمْ آلَرٌوَحْ ♕ غرام هاكات وتطوير المنتديات 13 12-29-2017 05:50 PM
حاربوا السلبية الأمير غرام العام 20 11-06-2017 09:34 AM


الساعة الآن 02:42 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
اختصار الروابط